Pàgina anterior
Desenvolupen habilitats per poder nedar i competir
Definició:
- Iniciació, familiarització i adaptació al medi. L’objectiu és començar a tenir autonomia al medi.
Objectius:
- Es mou per l’aigua amb confiança.
- Iniciar la respiració amb desplaçament.
- Realitzar la flotació ventral amb l’ajut del tècnic.
- Realitzar la flotació dorsal amb l’ajut del tècnic.
- Realitzar el desplaçament ventral amb ajuda de material de flotació.
- Realitzar el desplaçament dorsal amb ajuda de material de flotació.
- Realitzar desplaçaments verticals amb material.
- Realitzar salts amb material.
- Recollir materials del fons de la piscina amb els peus.
Continguts:
- Domini de les flotacions.
- Desplaçaments.
- Equilibris.
- Salts.
- Respiracions.
- Propulsions i girs.
Cursos
Tots els nostres cursos
Escola de pàdel de Duin Las Rozas adreçada a persones que volen iniciar-se, aprendre o perfeccionar la seva tècnica al pàdel. Oferim sessions adaptades a cada nivell i a les […]
Definició: Objectius: Continguts:
Definició: Objetius: Continguts:
Definició: Objectius: Continguts:
Definición: Objectius: Continguts:
Definició: Objectius: Continiguts:
Definició: Objectius: Continguts:
Definició: Objectius: Continguts:
Definició: Objectius: Continguts:
Definició: Objectius: Continguts:
Definició: Objectius: Continiguts:
Definició: Objectius: Continguts:
Definició: Objectius: Continguts:
Definició: Objectius: Continguts: